sábado, 12 de novembro de 2011

O verde que revitaliza

 O suco verde é a nova sensação no mundo das estrelas. Melhora a pele, rejuvenesce, melhora a saúde e ainda emagrece, dá para acreditar ?
 Segundo especialistas do mundo inteiro sim.
"Em dez dias, vai haver uma grande liberação de água do seu corpo. Muita água retida vai ser eliminada. Você também vai notar mudanças no âmbito da digestão e da disposição, principalmente após as refeições, Você vai se sentir muito bem disposto". Disse o médico Alberto Gonzalez em entrevista para o Globo repórter.

Receita:



SUCO VERDE
 Num liquidificador, misture uma xícara e meia de água com uma cabeça de alface romana picada e 3/4 de um punhado de espinafre. Adicione uma pêra, uma maçã (ambas sem as sementes) e três ou quatro caules de aipo e misture novamente. Depois que estiver com uma consistência de shake, acrescente 1/3 de um ramo de coentro e salsa. Por fim, jogue uma banana e um pouco de suco de limão (a dica é usar meio limão e espremer na hora).Abaixo, a prova da boa forma de quem bebe todos os dias:


 Famosas como Tyra Banks, Bar Refaeli e Demi Moore são algumas das Celebridades que tomam e reconhecem a eficiência.



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